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厨房里的食品安全(一)

前段时间听了「故事 FM」的食品打假人那期节目,就逐渐开始关注食品安全这个话题。正好在微信读书里看到这本书《我的健康厨房:范志红谈厨房里的饮食安全》,微博上关注了范老师许久,我挺信赖她,这本书应该值得一读,读来确实收获蛮多,所以打算摘录些注意事项,一来让自己多长个心眼,二来也许阅读这篇文章的你能意识到以前没有注意到的问题。

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[锁]有关体检的那些事儿

今年计划自费体检一次,第一次主动去了解而不是被动地被安排,所以有必要去了解下体检的注意事项,主要包含三个方面:检查哪些项目,体检前注意什么,体检后报告怎么看。这方面的信息网络上很多,我就是简单的做了下整合,没有著作权就不公开了。想要了解的小伙伴们搜一搜丁香医生、卫健委或是地方医院的公众号,总能得到满意的结果。

了解这些信息前,我以为自己什么检查都得来一遍,看完后发现常规项目就行,省了不少冤枉钱。对症下药,很重要。

2021-05-17 完成了体检,没啥大问题。

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