摘录一些有启发的话和观点。

拒绝悲情政治

  1. 例数迫害者、压迫者的不义无助于建立自己的正义。敌手的不义不能使你自己的正义不言自明。你要去思考你的正义，你要回答我要什么，你要明确的大声的说出我要什么，而且我如何试图去获得与抵达我渴望的这个目标。

  2. 我不让敌手的不义变成一种我内在的伤害我的摧毁我的力量，相反地我尽可能的把他们事实上做出的这种伤害尽可能从我身体里移出去，不让我的身体始终携带着它，而保持着一个饱满的快乐的一个建设的建构的生命状态。

有很多时候游戏在那里，强势主导的游戏在进行，但是我们有不玩这个游戏的权利，我们永远有这个权利。当然是有代价的，准备承担代价哈。

回收20世纪的妇女解放运动的遗产。（秋瑾的故事）

胡适说过，世界上两个最丑的东西，一个是为了学位的论文，另一个是为了婚姻的恋爱。（哈哈哈）

体会他们（父母）对你的爱，对他们以爱所试图达成的侵犯和干预，一笑置之。他建议你，你不做，他又能怎样呢？问题之所以成为问题，是因为我们内化了他的逻辑，因为他催你的时候是触了你的痛处，所以你才会那么不舒服。

面对对方对我们出自爱，但是有伤痛感的那些建议时，我们真的可以用爱来回报他，而这个爱不是满足他的要求。因为那个代价不是他要的，也不是我们付的起的。

‼️ 我好像意识到自己的一个问题！很多时候我会把爱一个人等价于满足ta的要求！尽管我在遇到不合理的要求上会在言语上拒绝，但我内心还是会记住别人的要求，隐约地这就变成了一种压力，没有满足这一要求可能会在未来影响我们之间的关系。

建立自己的坚实的视角。